ヨガ教室– category –

最近目にすることが増えた「オンラインヨガ」。ヨガと言えばスポーツジムや専用のスタジオで行うイメージが強いかもしれませんが、ヨガマット一枚あればいつでもどこでも取り組める運動というのがヨガならではの特徴です。 そんなヨガの特性と、ライブチャ...

ヨガをする女性は決して少なくありませんが、その中でも最近注目されているのがホットヨガスタジオのLAVAです。 ホットという通り大量の汗がポイントとなるヨガですが、これをすることが様々な効果を得ることができます。 ここでは、人気のホットヨガスタ...

富士山の溶岩石を使って作られたホットヨガ「美温」はスタジオにいるだけでマイナスイオンと遠赤外線の効果を受けられるとあって話題です。 そこで今回は美温を気になっている人に向けて料金プランや入会費用、レンタル料、さらに節約のコツまで解説します...

ヨガといえば健康維持・ダイエット方法として女性に人気ですよね。「ヨガに興味があるけれど、忙しくてスタジオに通えない……」そんな人でも時間や場所を選ばず、自宅で本格的なヨガができちゃうのがYogalogです。 Yogalogってぶっちゃけ普通のヨガ教室と何...

天然の溶岩石を使ったホットヨガスタジオ「ララアーシャ（Lala Aasha）」。 通おうと悩んでいながらも「レッスンは苦にならないか」「どんな効果があるのか？」「実際どんな感じなのか」評判が気になりますよね。 そこで、この記事では溶岩ヨガ教室ララア...

家族でお気軽に取り組めるスポーツ、あるいはレクリエーションとして、オンラインヨガに挑戦するのはいかがでしょうか？自宅でライブレッスンを受けるのであればそれぞれの都合もつきやすいですし、一緒にリラックスして楽しめるはず。 ここでは、オンライ...

全国各地にスタジオがあるLAVAでは常時体験レッスンも受け付けているので、思い立った時に挑戦できるのが魅力。 ただ、体験レッスンといっても何を用意すればいいのか、当日はどんなことをするのか、わからないことが多いといろいろと不安です。 そこで、...

ホットヨガスタジオ美温はスポーツクラブNASが運営するフジノ溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオです。 体の内側まで温めることでダイエットや美容目的で通う女性から高い評価を得ています。しかし一方で料金の高さがネックになり一度入会してみ...

ヨガをすることについてこんな悩みを抱えていませんか？ ヨガをやっているけど独学や自己流に限界を感じている ヨガスタジオでレッスンを受けたいけど通う時間がない 動画教材だと飽きちゃってなかなか続かない…… 家の近くのヨガスタジオの営業時間と活動...

マグマプレートのヨガスタジオでホットヨガを受けられることから、根強い人気を誇るのが今回紹介するインシーです。 今回は、効果、レッスン内容、スタジオの雰囲気、インストラクター、価格などの観点から口コミを紹介します。 実際にインシーのホットヨ...