いまよがの他のオンラインヨガとは違う特徴は？料金・初回体験・準備するものを紹介

いまよがは「居間」で過ごす自然体の自分が「今」を見つめられる空間としてのヨガクラス、というのをモットーに開講されているオンラインヨガ。

対面の指導歴も長いベテランの先生によるヨガクラスを、自宅でリラックスしながら、しかもリーズナブルなお値段で受講することができます。

ほのか

ほとんど個人で運営されているようなサービスだから、名前を聞いたことがないかもしれないね

そんないまよがの他のオンラインヨガと比べての特徴や、料金体系、初回体験のこと、レッスンの際に準備するものなど、いまよがについて知りたいことのすべてを一挙にご紹介していきたいと思います！

早速、いまよがにはどんな特徴があって、他のオンラインヨガとは何が違うのかについてご説明しますね。

チケット購入型の予約制

いまよがはサイトでチケットを購入し、参加したいレッスンに予約すればオンラインヨガを受講できるサービスです。

したがって、決まった日時に必ず参加する必要はありません。チケットは1回分～購入可能なので、一度に高額なレッスン料を払う必要もなくお財布に優しいシステムなんです。

いまよがのレッスン予約は3時間前まで受け付けています。レッスン当日の朝8時にリマインダーメールが届くので、忘れることもなく安心ですね。

レッスン内容は朝・夜・深夜

いまよがのオンラインヨガレッスンは現在のところ、以下のような4種類の時間帯で開講されています。

・9時～9時半
・21時半～22時半
・22時～23時
・23時～23時半

このように、日中は仕事や家事で忙しい人でも参加しやすいように、レッスン時間が調整されているのはありがたいですよね。レッスン時間が30分のクラスもあるので、ちょっとだけ身体を動かしたいという時にも気軽に受講できます。

ほのか

中でも特に注目したいのが、23時から開催される「おやすみヨガ30分」。レッスンで身体をリラックスさせてから、すぐにベッドで眠りにつけるのはオンラインヨガならではだよね。

女性専用レッスン

いまよがは女性専用のオンラインヨガです。いつ受講しても生徒の中に男性がいないので、すっぴんやリラックスした服装で、気兼ねなく参加できるのもメリット。

オンラインヨガは、カメラで家の様子も多少は映ってしまうため、男性の目があるのはなんとなく抵抗を感じてしまう…。なんて人も気にする必要はないんですよ。

マタニティ向けレッスンもあり

いまよがは妊娠16週以降の安定期のマタニティママに向けたレッスンも開催しています。

マタニティヨガは、お産に向けて心身をリラックスさせ、運動不足を解消することもできるというもの。身体に無理な負担を与えず、健康的なお産への準備を整えられますね。

ほのか

いまよがのマタニティヨガは、妊娠中でなくても参加可能なの。ゆったりと負担の少ないヨガが楽しめるので、ヨガ初心者や身体が硬い人にもオススメだよ

いまよががどんなオンラインヨガなのか掴めたところで、次はいまよがの料金システムとレッスン料の支払い方法、初回体験レッスンの内容について解説をしていきますね。

いまよがの料金システム

いまよがのレッスン料はチケット購入制です。チケット1枚で30分のレッスンに参加することができます。

60分クラスに参加するためにはチケット2枚が必要です。1種類のチケットで30分レッスンにも60分レッスンにも参加できるのはありがたいシステムですね。

いまよがのレッスンチケットの料金体系については以下の通りです。

いまよがのチケット料金表

こうして見るとまとめ買いが大変お得ですね。2枚購入で1枚半額、8枚購入で全レッスン半額、18枚購入ならチケット2枚プレゼントの特典があるので実質12枚分が無料になるんです！

ほのか

18枚のチケットまとめ買いなら、1回のレッスンが400円。無理せず楽しく続けられるのが嬉しいね

さらに8枚・18枚をマタニティヨガ利用のために購入した場合は、有効期限が1年に延長されます。産後に身体が落ち着いてから、ヨガレッスンを再開させるのが楽しみになりますね！

いまよがの支払い方法

いまよがのレッスンチケットを購入する時、以下の3つの支払い方法から選択できます。

• クレジットカード/li>
• Paypal/li>
• 銀行振込

チケットの支払いのために会員登録をする必要はありません。入力フォームに名前などの簡単な必要事項を記入することにはなりますが、オンラインチケットなので住所は不要。購入手続き後すぐにチケットを利用できます。

いまよがの初回体験レッスン

いまよがでは、初めての利用者限定で初回体験レッスンに参加することが可能です。それはお試し専用のレッスンではなく、通常のヨガクラスをお試しで受講できるというもの。

初回体験レッスンは、1,000円で2回、レッスンをお試しで受講できます。申し込み方法は、チケットの購入ページにて、初回体験レッスンチケットを購入すればOK。

このチケットの有効期限は3週間となっており、30分、60分どちらのクラスでも参加可能です。

ほのか

30分サクッと受けるか、60分じっくり楽しむか。どっちが自分に向いているのか両方試してみるのもいいかも

いまよがでオンラインヨガレッスンを受けるにあたって、前もって準備しておくものを知っておきたいですよね。受講に向けて用意しておきたい4つのもの・ことについて、ここで見ていきましょう。

チケットを購入して予約手続き

いまよがは事前に会員登録や申し込みをする必要はありません。その代わりにチケットの購入・予約手続きを完了させることをもって、ヨガクラスの受講にエントリーできます。

いまよがで開講されているヨガクラスは、どれも初心者OKの内容ですが、何か気になることがあるなら、事前にお問い合わせフォームで相談しておくことをオススメします。

「Zoom」への登録

いまよがは「Zoom」というWeb会議アプリを利用して、オンラインヨガレッスンを実施しています。Zoomは完全無料で登録・利用できるアプリ。PC、タブレット、スマホで使えます。

カメラとマイク機能がついていて、インターネットが使える機器にZoomをインストールしておきましょう。後は画面を見ながらカメラで全身を映しつつ、のびのびとヨガのポーズがとれるように配置を整えれば準備完了です！

ヨガマット

ヨガをするのにヨガマットは必須ではないですし、いまよがではバスタオルや座布団で代用OKとしています。とはいえ、できればヨガマットを用意したいところ。

ヨガマットはヨガのために作られているだけあって、どんなポーズをとる時でも身体に無理な負担がかからないようになっています。身体が滑ってケガをする心配もかなり軽減されるんですよ。

ほのか

：いまよがでヨガを試してみて、続けたいと思えたら買うのでもいいんじゃないかな。先生からオススメのヨガマットを聞くこともできるしね

バスタオルやクッションや座布団

身体が硬い人の場合、傍らにバスタオル・クッション・座布団のいずれかを用意しておくことを、いまよがは推奨しています。

ヨガのポーズをとる時、身体が硬いと体勢がきつくて苦しい思いをしたり、どうしても思うようなポーズがとれなかったりします。そんな時の補助に、バスタオル・クッション・座布団が役に立つんです。

ほのか

ヨガを初めて体験する人も、念のために準備しておいたらいいんじゃないかな

いまよがは月額制でなく、参加したい時だけチケットを利用するシステムなため、自由度の高いオンラインヨガであるのが特徴です。深夜に開講されるレッスンもあり、忙しい人でも参加しやすいのも嬉しいポイントですよね。

さらにレッスン料金の安さ、特にチケットをまとめ買いした際の割引率は、オンラインヨガとしては信じられないくらい圧倒的。熱心にヨガクラスを受講したい人ほどお得になるんです。

初めていまよがを利用する人は1,000円で2回のレッスンを体験できるので、いまよがのヨガクラスがどんなものか気になる、オンラインヨガに興味があるという人は、お試しとして受講してみることをオススメします。