ヨガ教室– category –

ヒーターの代わりに溶岩石を使う美温はオーガニックに関心がある女子から注目が高く予約がとりにくそうなイメージがあります。 ここでは下記について解説します。 美温の新規の予約方法 2回目以降の予約方法 美温のキャンセル待ちのやり方 美温の予約のと...

LEAN BODY(リーンボディ)では他のジムに通うよりも遥かに低価格で、人気インストラクターのレッスンが受け放題という、夢のようなサービスとして大きく話題を呼んでいます。 オンラインヨガとしても活用できますし、なんと、LEAN BODY(リーンボディ)会員限...

ピラティス・ヨガによって体と心を一緒にいけるzen place。実店舗だけでなく、オンラインレッスンもあるので注目を集めています。 とはいえ、利用したくても「zen placeはどんなところなの？」と疑問に感じている方もいるのだとか。 そこでこの記事ではzen...

ホットヨガに通う目的はダイエットだったり健康促進だったりと人それぞれです。ですが闇雲に通っても思ったような効果を得られない場合もあるんですよ。 ここではホットヨガの通い方で大事な、通うペースと最適な頻度について解説していきます。早く効果を...

女性専用のホットヨガスタジオLOIVEは全国各地に進出していることもあり通っている方も多いのではないでしょうか。 しかし、通ってみたけど思ってたのと違ってたり、レッスンがつらかったり、仕事や家庭の都合で通うのが難しくなった場合には退会をする場...

数あるホットヨガスタジオですが、その中でも近頃注目されているのが美温です。 富士山の溶岩石を敷き詰めたスタジオで行われるヨガは、効果満点なだけでなく普通のホットヨガのクラスのように息苦しくないと好評を得ています。 そこで今回は、美温に通っ...

いまよがは「居間」で過ごす自然体の自分が「今」を見つめられる空間としてのヨガクラス、というのをモットーに開講されているオンラインヨガ。 対面の指導歴も長いベテランの先生によるヨガクラスを、自宅でリラックスしながら、しかもリーズナブルなお値...

ユニークなトレーニングメニューが魅力のホットヨガスタジオ「ロイブ」。手ぶらOKの体験コースもあるので試してみたいと考えている女性が大勢います。 今回はloIve（ロイブ）の評判・口コミをみて分かった良い点や残念な点についてまとめました。 ロイブと...

運動不足の解消、シェイプアップのため、誰でも気軽に始められることで人気急上昇中のホットヨガ！ しかし ホットヨガって効果あるの？ ホットヨガにはどういう施設があるの？ などといった疑問を持つ人も少なくないはず。 ここでは今更聞けないホットヨガ...

充実したレッスン内容、サポートで人気があるロイブは体験レッスンもあり「通ってみたいな」と思ったのですが、1つ気になることが…それは予約の取りやすさです。 というのもロイブは原則として全レッスン予約制なので自分の希望する日時に予約しておかない...