ヨガ教室– category –

自宅でのちょっとしたスキマ時間を利用してヨガをやってみたい！って思ったことはありませんか？でも自発的にやるとなるとなかなか続きませんよね。 自宅でヨガをやってみたいけどやり方がわからない 動画を見ながらやっているけれどイマイチ続かない もっ...

福岡県には福岡市を中心に数多くのホットヨガスタジオがあります。 大手からローカルまで魅力的なスタジオがそろっていますが、価格やレッスン内容などが自分の目的に合っているか気になるところです。 そこで今回は福岡の安くて人気の高いホットヨガスタ...

効果的に脂肪を燃焼できるとされるマグマスパスタジオ「insea（インシー）」。今回は、そんなinseaの料金について解説します。 各コースやオプションの料金に加えて、入会費用や費用を抑えるコツまで解説しますよ。 inseaの料金に関して気になることがあれ...

低価格！予約不要で通えることから主婦やOLを始めとした女性から人気が高い大手ホットヨガスタジオカルド。 全国展開しているホットヨガスタジオというだけあり通いやすさは抜群ですが、ライフスタイルの変化により突然通えなくなってしまうこともあります...

「ホットヨガを始めたいけど、どのスタジオが良いの？」と悩んでいませんか？ ホットヨガは、ダイエットやデトックス効果が期待できる人気の運動ですが、スタジオ選びで失敗すると「思ってたのと違う…」と感じることも。 この記事では、ホットヨガのスタジ...

2020年3月1日よりスタートしたオンラインヨガ・YOGATIVE。一体どういった点で新しいサービスなのか、気になりますよね。 YOGATIVEはオンラインヨガレッスンを効果的・効率的に提供するために、他とは違う独自のサービスを展開しています。他のオンラインヨ...

豊富なレッスンプログラムと女性限定のスタジオが魅力のホットヨガ「LAVA」。 業界最大手だけあって全国の駅前にスタジオがあり、利用者も大勢います。運動不足解消のために試してみたいものの気になるのは料金。 ここでは下記について解説します。 LAVAで...

全レッスンが完全予約制になっているインシーは予約がとれないと満足いくトレーニングができません。 ここでは下記について解説します。 インシーの新規予約の手順 インシーの2回目以降のレッスン予約のやり方 インシーはキャンセル待ちはできる？ インシ...

CALDO（カルド）は予約なしでレッスンが受けらる珍しいホットヨガスタジオです。しかし、混み合う時間帯でも予約なしでレッスンできるなんて、ちょっと信じられません。 そこで今回はCALDOの予約システムについて解説します。 予約の取り方 予約を取るコツ...

ホットヨガには様々なメリットとデメリットがあります。 具体的にどんなメリットがあって、どんなデメリットがあるのか、また普通のヨガと何が違うのかについて解説していきます。 ヨガと比べたときのホットヨガのメリット メリット①：高い発汗効果 ホット...