鹿児島でヨガスタジオに通ってみたいと考えている女性のために、ホットヨガなどのレッスンを中心に受けることができるスタジオを紹介します。
ほのか失敗しないヨガスタジオの選び方についてもアドバイスしているので、是非参考にしてください。
鹿児島のヨガ教室・ホットヨガスタジオを比較
| スタジオ名 | 月4回コース | 通い放題 | 店舗 |
|---|---|---|---|
| OPEN SPACE | 7,900円 | 9,000円 | 鹿児島市 |
| LAVA | 8,800円 | 9,800円 | 鹿児島市 |
| ヨガソレイユ | 4,800円 | – | 鹿児島市 |
| ROOM | 5,500円 | – | 鹿児島市 |
| SEICAスポーツ | – | 9,680円 | 鹿児島市 |
| ヨガ＆ダイエットサロンKurmaクールマ | ※5回9,000円 | – | 鹿児島市星ケ峯 |
| REVO Studio | 8,000円～ | – | 鹿児島市荒田 |
| トゥリ | 11000円 | – | 鹿児島市上之園町 |
| ヨガ マニプーラ 鹿児島 | 6,000円 | – | 鹿児島市上之園町 |
鹿児島のホットヨガスタジオの料金を比較すると、月4回コースではヨガソレイユが1番安いことがわかりました。ただ、ヨガソレイユや次に料金の安いROOMでは通い放題のプランがありません。
通い放題のプランは、鹿児島では9,000円前後が相場となっています。ただ、ホットヨガスタジオ選びでは料金面以外にも注目して比較することが大切です。
鹿児島県のヨガ教室・ホットスタジオおすすめ一覧！
①：LAVA
| URL | https://yoga-lava.com/ |
|---|---|
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
| 利用者 | 男性/女性（天文館店は女性限定） |
| 店舗 | 鹿児島市 |
| プログラム数 | 30種類以上 |
| 体験レッスン | あり（1,000円） |
全国展開でスタジオ数は業界No.1、知名度抜群のホットヨガスタジオです。
鹿児島市にも2店舗あり通いやすいのが魅力です。
日本人女性の体質や体型に合わせたプログラム内容で、美容や健康面において98%以上の会員が高い効果を実感しています。
体の歪みも改善されたなど期待以上の効果に80%以上の会員から大満足の口コミがあります。
80%以上の会員が初心者からのスタートで、プログラムの豊富さから20代〜70代の幅広い世代の会員が集まっています。
口コミ
・インストラクターの先生たちがとても親切です！体型に悩みがありましたが、声をかけながらサポートしてくれます！先生の声に合わせて動いていくので、ジムのように1人でがんばる辛さはなく、とても楽しいです( ᵕᴗᵕ ) シャワールームやロッカーも清潔でとても快適です！
・先週、初めて体験してみましたが、インストラクターの方がすごく丁寧で、即入会を決めました。朝から夜までプログラムが組まれていて、時間の都合もつけやすいです。ほぼ毎日通っていますが、身体を絞りたい！というわたしの目標を、一緒にがんばりましょう！と言ってくれるので、モチベーション高く続けられています☆
引用元：google map
②：OPEN SPACE
| URL | http://www.openspace-k.jp/ |
|---|---|
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
| 利用者 | 男性/女性 |
| 店舗 | 鹿児島市 |
| プログラム数 | 11種類 |
| 体験レッスン | あり（700円） |
月4回のコースに7,900円というリーズナブルな料金で通うことができ、お得な通い放題プランも9,000円とお手頃です。
ストレスや体調不良、女性に多い肩こりや冷え性といった悩みに対する効果を100%の会員が実感できたと高評価しています。
ベーシックなヨガレッスンから、美尻・美くびれ・姿勢矯正など美容にに特化したプログラムも豊富にあるのが魅力です。
知識と経験が豊富な女性講師が揃っていて、初心者でもサポートしてもらいながら無理なくスタートできます。
口コミ
・最初は月に9000円(最初の3ヶ月は半額)って高いな〜と思ってましたが、今は妥当に感じます。
一年で自分の中のヨガの価値が変わったんだと思います。そう思えるようになったのは、いつも親切に優しく指導してくださる先生方のお陰だと思います。いつもありがとうございます。料金プランも色々あるのでホームページをチェックしてみてください。・受付の方も講師の方もすごく感じが良いです。施設の清潔感もあり、雰囲気も素敵です☆
引用元：google map
③：ROOM
| URL | http://www.room-44.com/ |
|---|---|
| ヨガの種類 | ホットヨガ・カイロプロティック |
| 利用者 | 男性/女性 |
| 店舗 | 鹿児島市 |
| プログラム数 | 5種類 |
| 体験レッスン | あり（500円） |
ヨガと同時にカイロプロティック施術も受けることができる画期的な店舗で、心と体をほぐして楽にすることができます。
ヨガレッスンでは解剖学に基づいたポーズを実践し、風邪をひきにくく脂肪の燃焼を促進する効果があり、メンタル面も向上させることが期待できます。
自然派の粘土を使ったクレイセラピーも可能で、ホームケアの指導をしてもらえるので美肌づくりをしたい人にもおすすめです。
＜口コミ＞
・美人で元気いっぱいの講師の方々に、毎回癒されながら、体を鍛えられる最高のヨガスタジオです！チケット制で好きな時間を選べるのもgood!それも安い！！
引用元：google map
・体の正しい使い方、身体の仕組みを知り、身体の歪みを修正していきます。ZOOMを使用したオンラインヨガも用意しています。合計3,000時間以上の資格・コースを受講した、ユニークで楽しい代表と講師が運営しています。
④：ヨガソレイユ
| URL | https://ouchistyleyogasoleil.wixsite.com/yogasoleil |
|---|---|
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
| 利用者 | 男性/女性 |
| 店舗 | 鹿児島市 |
| プログラム数 | 4種類 |
| 体験レッスン | あり（1回2,000円〜） |
緑に囲まれた自宅スペースのスタジオで少人数でじっくりとレッスンに取り組むことができます。
初心者でわからないことが多い場合も質問がしやすく、本格的に極めてみたい人もいろいろなポーズを指導してもらうことができます。
一部のクラスでは子連れでの参加も可能で、子供用のおもちゃも用意されています。
産後に自分磨きやリフレッシュをしたいママにもおすすめです。
専用駐車場6台分が無料で利用できるので、車で通いやすいのがメリットです。
⑤：SEICA SPORTS
| URL | http://www.seika-spc.co.jp/ |
|---|---|
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
| 利用者 | 男性/女性 |
| 店舗 | 鹿児島市 |
| プログラム数 | 8種類 |
| 体験レッスン | あり（1,000円） |
ダイエットや骨盤矯正、美容や体質改善などの効果が期待でき、心身を安定させるプログラムが豊富に用意されています。
初心者でもスタートしやすいリラックスヨガから、ヨガ好きにも満足できるプラナンガヨガやデトックスヨガなどさまざまなヨガを楽しむことができます。
サウナやジャグジーなど温浴施設も併設されているのでレッスン後にリフレッシュできるのもメリットです。
＜口コミ＞
・ここに通ってからすごく充実した毎日をおくれています！設備も素晴らしいしなによりスタッフさん達の対応が凄くいい！
・健康維持のために利用してます。スタッフは、親切丁寧に指導してくれます。
引用元：google map
⑥：ヨガ＆ダイエットサロンKurmaクールマ
| 店名 | ヨガ＆ダイエットサロンKurmaクールマ |
|---|---|
| HP | https://kurma-salon.com/ |
| 営業時間 | 月～金：9時00分～20時00分 土曜：9時00分～17時00分 休日：日祝 |
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市星ケ峯３丁目３０−２１ |
| レッスン内容 | スタンダードヨガ（ハタヨガ、アシュタンガヨガ）、マタニティヨガ |
| 人気メニュー | スタンダードヨガ 1回2,000円（税込）※5回9,000円（税込）のお得なチケット販売あり |
| 初回体験（モニター価格） | 1,000円 |
- 自分のペースでゆっくり行える少人数制
- お子様連れの方も気軽に参加できる空間
- 身体の専門家によるご提案
Kurmaクールマは、理学療法士がサポートする【女性専用】のヨガスタジオです。ヨガを通じて「身体の内側から健康的に痩せてキレイになりたい」のサポートをしてくれると口コミでも評判。
年齢やストレスからくる体型や体調などのお悩みを、医療系国家資格を持つ「身体の専門家」が、丁寧にサポート！
お子様連れでも気軽に参加できる空間づくりを大切にしてるので安心してくつろげます。
⑦：REVO Studio
公式：http://www.revo-studio.net/
| ヨガの種類 | 空中ヨガ、グラヴィティヨガ、バンジーコード |
|---|---|
| 利用者 | 女性専用 |
| 店舗 | 鹿児島市荒田2丁目40-9 田口ビル |
| 入会金 | 5000円 |
| 月会費 | 4500円～ |
| 体験レッスン | 可能(体験代は要確認) |
＜特徴・おすすめポイント＞
空中ヨガやグラヴィティヨガなどで骨格のズレを治すことができるので、初心者でも無理なく骨格矯正をすることができます。
体が硬くて曲がらない方ならファブリック（布)を使ったヨガがおすすめです。バンジーコードでは他のエクササイズでは行なえない筋力アップのトレーニングを受けることができるので、バランスよく筋肉を動かせます。
⑧：トゥリ
公式：https://www.tri-kagoshima.com/
| ヨガの種類 | アシュタンガヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 男女共用 |
| 店舗 | 鹿児島市上之園町6-11 モリホーム上之園 2F |
| 入会金 | 3300円 |
| 月会費 | 11000円（月4回） |
| 体験レッスン | あり |
トゥリのヨガは南インドのマイソールで体系化されたものでヨガの基礎となる八支則を取り入れています。
インドの伝統的ヨガを日本でも実際にレッスンを受けることができるため、ヨガの必要なスキルを向上させることが可能です。
呼吸法を学ぶことで体幹がしっかりしていくので、定められた段階に沿って練習を進めていけば健康な体を維持することができます。
⑨：ヨガ マニプーラ 鹿児島
公式：https://manipura.crayonsite.net/
| ヨガの種類 | アシュタンガヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 男女共用 |
| 店舗 | 鹿児島市上之園町6-11 モリホーム上之園 2F |
| 入会金 | 3300円 |
| 月会費 | 11000円（月4回） |
| 体験レッスン | あり |
ヨガ マニプーラは普段の生活で歪んでしまった骨盤を正しく修正していくので、体幹が修正されて歪みを正す効果が得られます。
むくみやすい体や痩せにくい体質の方でもほぐしヨガを通して改善していくので、ダイエットを効率よく行いたい女性に向いています。顔ヨガでは表情筋を鍛えていくので年齢とともに下がっていくタルミを若々しく変えていきます。
予防効果も得られるので美容を意識したヨガを学ぶことができます。
鹿児島県でヨガ教室選びで失敗しないポイント
通いやすい場所にあるか
自宅や職場から距離的に通える距離でなければ、定期的に通うことができません。
公共交通機関を利用して通うなら駅やバス停から近いこと、車で通う場合は無料駐車場があることも重要なポイントです。
レッスン内容が合っているか
初心者であればついていけるようなレッスン内容であるかを確認する必要があります。
レッスンがきつすぎると結局長続きしないので、自分のレベルに合ったレッスンが行われているかを確認しましょう。
費用は無理なく通える範囲であるか
ホットヨガスタジオに通うには料金がかかります。
いくら魅力的なスタジオでも、費用が予算オーバーだと継続的に通うことができません。
詳しい料金を確認し、通える範囲の費用かどうかをよく考えましょう。
契約前に必ず体験を受けよう
スタジオの雰囲気を実際に見てみる
どのような部屋でレッスンが行われているか、ロッカールームは使いやすいか・セキュリティ面に問題ないか、シャワー室などは清潔感があり衛生的かどうかを確認しましょう。
講師の指導力やスタッフの対応はどうか
レッスンを担当する講師の指導の仕方は重要なので必ずチェックする必要があります。
ただ指導するだけではなく、モチベーションを上げたり維持できるように上手に指導しているかも注目するポイントです。
スタッフが無理なプランを勧めたり商品の押し売りをしないかについても確認しておきましょう。
どんな層の人たちが通っているのか
通っている会員の年齢層についても、自分とかけ離れていないかどうかを入会前にチェックしておきましょう。
また、態度の悪い会員や不快に感じる会員がいないかも確認しておくことが大切です。
鹿児島ヨガスタジオのまとめ
鹿児島には、初心者からヨガ好きの人でも楽しめるヨガ・ホットヨガスタジオが多数あります。
料金面やレッスン内容、通いやすさなどを比較して自分に合ったスタジオを選びましょう。
