福岡県には福岡市を中心に数多くのホットヨガスタジオがあります。
大手からローカルまで魅力的なスタジオがそろっていますが、価格やレッスン内容などが自分の目的に合っているか気になるところです。
ほのかそこで今回は福岡の安くて人気の高いホットヨガスタジオを紹介します。スタジオの選び方がよくわからない初心者の方は、ぜひ参考にしてください。
福岡で話題のホットヨガスタジオの料金を比較！安いスタジオがひと目でわかる！
| スタジオ名 | 月4回コース | 通い放題 | 店舗 |
|---|---|---|---|
| LAVA | 6,800円～ | 6,800円～ | 小倉店/黒崎店/天神店/香椎店/くるめ店/西鉄二日市店/春日店など |
| ロイブ | 8,100円～ | 8,888円～ | 福岡店 |
| カルド | 9,900円～ | 9,900円～ | 天神店/大橋店 |
| SDフィットネス365 | – | 7,480円 | 小倉駅前店 |
| LUONTO | 7,700円 | 12,650円 | 久留米店 |
福岡で安いホットヨガスタジオといえばLAVAです。昼間限定のコースであれば月額6,800円で好きなだけ通えます。店舗も各市にあり、通いやすいです。
福岡にはローカルなホットヨガスタジオも多く、月額4,000円ほどのところもありますが、コスパを考えるとLAVAが一番でしょう。学生さんが安く充実したホットヨガを体験するならLAVAで決まりです。
しかし、月額料金だけでスタジオを選ぶのは危険です。
アクセス性やレッスン内容、講師との相性など考えるべきポイントは色々あります。次の項目ではスタジオ選びを失敗しないように、選ぶポイントを解説します。
福岡のホットヨガスタジオおすすめランキング・ベスト10
1位：LAVA
出典元：https://yoga-lava.com/
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 男性/女性 |
| 店舗 | 福岡県に7店舗 （福岡市/北九州市/大牟田市/ 大牟田市/久留米市/筑紫野市/春日市） |
| プログラム数 | 30種類以上 |
| 体験レッスン | あり（手ぶら可） |
LAVAはホットヨガスタジオ最大手だけあって福岡県内に他を圧倒する15店舗も営業しています。
多くは女性専用のスタジオですが、博多ミスト店など数店舗は男女共用になっています。1人で黙々とヨガに打ち込むことも、彼氏と励まし合ってポージングすることもできます。
プログラムは女性の健康増進を目的としたものが豊富で、ヨガ初心者が楽しんで取り組むことが可能です。ダイエット目的で始めたら、長年の悩みだった冷え性が改善したケースもあります。
自分のペースで健康的に痩せるなら、おすすめのスタジオです。
＜口コミ＞
博多駅筑紫口からすぐの立地で、通うのに便利です。１階に無料の駐輪場もあります。スタッフの対応も親切だし、施設も清潔で良いです。最近、会員さんが多いので、人気の時間帯はキャンセル待ちになることもありますが、意外に繰り上がりで受講できます。
引用元：google map
私は週に半分は通ってます。仕事休みのときは休憩の時間、リンパマッサージのLessonを選び運動したい気分のときは動きがあるLesson。仕事終わりのときは自分を労ることも時間にLesson。一日が充実した時間になりますよ。美尻Lesson、下半身Lesson、…etc,部分的なLessonが出来るのが私のお気に入りの理由です。頑張る時間にするかリラックス時間にするか自分で選べると思います。おすすめしまーす。
引用元：google map
2位：カルド
出典元：https://www.hotyoga-caldo.com/
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 男性/女性 |
| 店舗 | 福岡市2店舗 （天神/大橋） |
| プログラム数 | 36種類以上 |
| 体験レッスン | あり（手ぶら可） |
カルドはプログラムの種類が豊富です。ダイエットだけでなく体調改善やストレスをやわらげるのに最適なプログラムが利用できます。とくに初心者向けのプログラムの数が多く、自分好みのレッスンが見つかります。
講師は全米ヨガアライアンス200を取得しているプロフェッショナル。ヨガの基礎だけでなく楽しみ方も気さくに教えてくれます。
設備も充実しています。広々とした明るいスタジオは銀イオンを含んだ蒸気で温められ、気持ち良く体を動かせます。
＜口コミ＞
・ホットヨガ再開しました！ハードなレッスンはまだまだ参加出来ませんが、むくみ解消ヨガやリンパマッサージなど、普段はかけない汗をいっぱいかきます。これから寒くなる季節、ますます通うのが楽しみです。レッスンの種類も豊富だし、インストラクターの方々もとても分かりやすく丁寧な指導をしてくれます。楽しく続けられそうです。
引用元：google map
・今日、初めてホットヨガを体験させて頂きました。室温、湿度は私にはちょうど良く、
リラックスしながら体験が出来ました！
家が少し遠いので、なかなか行けないん
ですが、また姉と伺いたいなぁーと思います！引用元：google map
3位：ロイブ福岡店（福岡PARCO）
出典元：https://www.hotyoga-loive.com/
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 女性 |
| 店舗 | 福岡市1店舗 |
| プログラム数 | 35種類 |
| 体験レッスン | あり |
ロイブは女性専用のスタジオです。スタジオデザインから立地、施設環境など全て女性に向けたものになっています。
必要な道具は全て用意してくれるので時間が来たらスタジオに行くだけです。仕事帰りや遊びに行った後にレッスンできます。通いやすいのでレッスンの消化率がアップし、ダイエット効果の向上も期待できるでしょう。
地球環境にやさしいストーブを使うなどエコな取り組みにも積極的。さらに公式サイトから予約できるなど利便性の高さも魅力です
＜口コミ＞
・施設内はいつも清潔に保たれており、アクセスも良く通いやすいです。レッスンは種類豊富で飽きません。普段運動をあまりしないのでストレス解消になりとても気持ち良いです。心身ともにリフレッシュできます。
引用元：google map
気持ちよく汗がかけてストレス発散になります。天神の中心にあり、アクセスもよくて通いやすくとても良いです。
引用元：google map
4位：SDフィットネス365
| ヨガの種類 | ホットヨガ・常温ヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 女性 |
| 店舗 | 北九州市 |
| プログラム数 | 8種類以上 |
| 体験レッスン | あり |
ヨガ以外にも器具を使ったトレーニングにも対応した複合ジムです。とにかくカロリーを消費したい人は、ZUMBAなど激しいフィットネスとヨガを組み合わせれば効果的にスリムボディを目指せます。
ヨガは常温とホットの両方が可能です。
ホットヨガはプログラムごとに予想発汗量が記載されているので、ダイエットの目安になります。痩せたいなら発汗量の多いプログラムを積極的に受けましょう。
＜口コミ＞
・ホットヨガに9年通っています♥
レッスンの内容も満足で毎回通常ではでない汗を
かいてスッキリ
ダイエットにはなりませんがストレス解消にはお勧めです引用元：google map
・コレット10階に有るので非常に便利です。
館内は清潔感があり、マシーンも種類が豊富です。ただ窓無いので、閉鎖感を感じます。
また、インストラクターは皆さま若くて、親切です。男性ばかりではなく、女性会員さんもかなり居ます。引用元：google map
5位：LUONTO
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 女性 |
| 店舗 | 久留米市 |
| プログラム数 | 12種類 |
| 体験レッスン | あり |
LUONTOはサウナの本場フィンランドの蒸気浴とヨガを組み合わせた新感覚のスタジオです。フィンランドから取り寄せた特別な石から発せられる熱は冷え性の体も芯から温めます。
スタジオのテーマは女性を内側から美しくすること。レッスンでは、しっかり汗をかいてダイエットできるように講師がキッチリ指導してくれます。甘やかさないので、ついつい怠けてしまう人でも結果が出やすいです。
＜口コミ＞
・先生方がとても親切で、生徒さんのことを考えてレッスン中声かけをされているのをとても感じます。どこのヨガスタジオよりも良いです！汗も大量にでますし、効果もすぐに実感しました。来月もまた行くのが楽しみです！
引用元：google map
まぁ私の場合はルウォントのホットヨガ会員だから、こことほぼ同じ料金でエスタ(スポーツジム)の会員にもなれるわけだが。
「24h年中無休」←これが最高にいい！！
— くら (@cry0013) December 12, 2018
福岡市のおすすめ店舗
①岩盤ホットヨガ YOGABREEZE天神スタジオ
| URL | https://www.yogabreeze.jp/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ/インヨガ・リラックスヨガなど |
| 料金 | 月8,400円～ |
| 利用者 | 女性専用 |
| 電話番号 | 092-402-8900 |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名1-1-38 サウスサイドテラス3F |
| MAP | https://g.page/yogabreezejapan?share |
②LAVA 福岡天神店
| URL | https://yoga-lava.com/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ専門/ベーシック・アドバンスなど |
| 料金 | 月7,685円〜 |
| 利用者 | 男性・女性 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区天神2丁目4-38 NTT-KFビル B1F |
| MAP | https://g.page/lava_fukuokatenjin?share |
久留米市のおすすめ店舗
①スポーツクラブ エスタ諏訪野
| URL | https://www.sports-esta.com/suwano/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ専門/フィットネスの中のヨガプログラム |
| 料金 | 月5,500円～ |
| 利用者 | 女性専用 |
| 電話番号 | 0942-37-2541 |
| 定休日 | 月末の2日間 |
| 営業時間 | 月 9:00～19:00、火～土 9:00～22:30、日祝 9:00～19:00 |
| 住所 | 久留米市諏訪野町1830 |
| MAP | https://goo.gl/maps/ZoU84JSX97ukw9n38 |
②ホットヨガスタジオLUONTO久留米店
| URL | https://www.ib-luonto.com/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ専門/ゆるヨガ・アロマヨガなど |
| 料金 | 月7,700円～ |
| 利用者 | 女性専用 |
| 電話番号 | 0942-31-8500 |
| 定休日 | 月末の2日間 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:30、土日祝 10:00～19:00 |
| 住所 | 福岡県久留米市諏訪野町1903-21 |
| MAP | https://goo.gl/maps/wNP9d4V8wLVXroicA |
北九州市のおすすめ店舗
①ヨガスタジオ ロータスブルーム
| URL | https://hotyogalotusbloom.jp/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ・常温ヨガ・エアリアルヨガ/講師によりレッスン内容は異なる |
| 料金 | 月8,600円～ |
| 利用者 | 女性専用 |
| 電話番号 | 093-541-1133 |
| 定休日 | 第2・4月曜日 |
| 営業時間 | 9:00〜19:00 |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5小倉パークビル4F |
| MAP | https://goo.gl/maps/w9f5Kb4umXBUx2W58 |
②SDフィットネス365小倉駅前店
| URL | https://www.sd-fit.jp/shop/kokura/feature/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ・常温ヨガ/リラックスヨガ・アシュタンガヨガなど |
| 料金 | 月4,180円～ |
| 利用者 | 女性専用 |
| 電話番号 | 093-513-7800 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 営業時間 | 月～金 10:00〜22:00、土日祝日 10:00〜19:00 |
| 住所 | 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 セントシティ 10F |
| MAP | https://goo.gl/maps/oc1svfLCqu27KRzs9 |
福岡県でホットヨガスタジオを選ぶポイント
スタジオの立地やアクセス性
スタジオが遠くにあったり、夜になると治安が悪くなるなど通いにくい場所にあると、スタジオに行くのが面倒になります。
ホットヨガスタジオは比較的ハードなヨガなので、通い続けるには気持ちの強さが必要です。
スタジオに行くだけでツライと感じるようだと余計に負担が大きくなって挫折しやすくなります。
ホットヨガを続けるならレッスン以外の負担はなるべく軽くしましょう。自宅から歩いて行けるスタジオか、駅に近く通いやすいところを選んでください。
指導やレッスンのレベル
ヨガ講師の指導スタイルやレッスン内容が自分のレベルに合っているところを選んでください。
初心者は背伸びせずに入門コースがキチンと用意されているスタジオと契約しましょう。ヨガは簡単そうに見えますが、正確なポーズをとらないとケガの原因になるので基礎を学ぶのが重要です。
中級者が多く利用するスタジオの講師は、基礎を勉強していることを前提に指導します。
初心者がそんなところに行けば挫折するのは目に見えています。自分の実力が判断できない場合は初心者コースから再入門しましょう。
料金プラン
生活費を切り詰める必要があるほど高額なスタジオを選ぶと、途中でお金が不足して辞めることになるリスクがあります。
高級な設備や有名講師は確かに魅力的ですが、レッスンを続けられないのでは意味がありません。
お金が不足して途中で辞めることになると、それまでのレッスンが無駄になることもあります。
自分の収入と相談して、無理なく続けられる料金プランのあるスタジオに通いましょう。
福岡県のホットヨガスタジオ入会前に体験レッスンで確認すべきこと
ホットヨガは一般のヨガに比べて知名度が低いので、多くのスタジオで体験レッスンを行っています。
スタジオ選びを失敗しないために、体験レッスンは必ずやっておきましょう。
体験レッスンでは次のポイントについて確認してください。
- スタジオ設備
- 講師やスタッフの対応
- スタジオに通っている会員
それぞれのポイントで何に注目すべきか解説していきます。
スタジオ設備
これから定期的に利用することになるスタジオの設備を確認しておくのは重要です。注意して見るべきポイントは次の4つ。
- シャワールームは清潔か
- パウダールームには十分なアメニティがあるか
- スタジオの温度や湿度はキチンと保たれているか
- ロッカールームは安全に利用できるか
シャワールームは数にも注意が必要です。
少ないとレッスンが終わった後にシャワーを待つ長蛇の列になるため、帰りが遅くなるでしょう。体験レッスンの後はシャワー待ちの列に注目してください。
講師やスタッフの対応
レッスンでは講師の教え方に注目しましょう。
参加者全員に満遍なく指導しているか、初心者へのフォローを個別に行っているかなど指導の質を確かめます。
気持ちよく利用するにはスタッフの接客態度もチェックしてください。スタッフによって接客の質に差があるスタジオは教育が行き届いていない証拠です。嫌な思いをすることもあるでしょう。
スタジオに通っている会員
ホットヨガは1人でできるため、同じレッスンを受けている会員と積極的にコミュニケーションすることはありませんが、年代が離れていると、なんとなく居心地が悪くなります。
会員の年齢が自分に近いほうが通いやすいです。
会員のレベルやモチベーションも可能な限り確認しましょう。ヨガ技術の向上を目指す上級者のなかで、自分のペースでヨガを楽しむのは難しいです。
福岡のおすすめホットヨガスタジオのまとめ
福岡は九州一の人口を誇るだけあって魅力的なホットヨガスタジオが数多くあります。
レッスンの豊富さや設備、講師の質などを考えると、ラインキング1位のLAVAがおすすめです。店舗が15もあるので福岡市内のどこからでも通えます。
ローカルのスタジオはこだわりが魅力です。LUONTOはフィンランドの雰囲気を存分に味わえます。
ロータスブルームはホットヨガ以外にもエアリアルなど複数のヨガを体験できるので、ヨガについて色々知りたい人におすすめです。
今回紹介したスタジオの多くは体験レッスンに対応しています。興味が湧いたスタジオがあれば体験レッスンに申し込んでみましょう。
