ไม่มีอะไรจะทำลายอัตราการชนะของคุณได้เท่ากับการถูกเผาผลาญหรอกนะ การเล่นโป๊กเกอร์อย่างต่อเนื่องนั้นยากพอสมควร แม้ว่าจะไม่ได้เกี่ยวข้องถึงชีวิตการเรียนและการใช้ชีวิตปกติทั้งหมดก็ตาม
สิ่งที่สำคัญคือต้องสละเวลาพักผ่อนและชาร์จแบตตัวเองเป็นครั้งคราว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พยายามอย่างเต็มที่อย่างน้อยที่สุด เพื่อเริ่มต้นในส่วนการเล่นทั้งหมดของคุณโดยรู้สึกสดชื่นและพร้อมสำหรับการดำเนินการนี้ต่อไป
นี่คือ 5 วิธี ที่ผู้เล่นโป๊กเกอร์ใช้เพื่อเอาความคิดในใจของพวกเขาออกไปจากเกมเพื่อให้พวกเขาสามารถพักผ่อนได้
1 โยคะ/ไทชิ
หากคุณกําลังมองหาบางสิ่งบางอย่างที่จะช่วยให้ระบบประสาทของคุณผ่อนคลายลงแล้วคุณไม่สามารถทําได้ดีไปกว่าโยคะของไทชิ การปฏิบัติเหล่านี้มีมาหลายพันปีและยังคงใช้ในวันนี้โดยพันล้านคนทั่วโลก เพื่อช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายขึ้น
ข้อสมมติฐานเบื้องหลังการฝึกฝนเหล่านี้ คือการผ่อนคลายร่างกายในระดับที่ลึกและลึกขึ้นโดยการปล่อยความตึงเครียดทั้งในจิตใจและกล้ามเนื้อออกมา ไม่มีทางไหนที่ดีไปกว่าการนำสิ่งที่กำลังรบกวนคุณอยู่ออกไปจากสมองคุณ
2 กีฬายกน้ำหนัก
ไปยิมเป็นวิธีที่ดีในการเผาผลาญความเครียดที่รบกวนคุณ แต่การยกน้ำหนักโดยเฉพาะเป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยมเลยนะ ในการขจัดความตึงเครียด
แน่นอนว่าฟังดูมันอาจจะไม่ใช่กิจกรรมที่ผ่อนคลายนะ แต่พอเมื่อคุณได้อาบน้ำและพักผ่อนในตอนเย็น คุณจะรู้สึกเหมือนลอยอยู่บนก้อนเมฆในสภาพที่ผ่อนคลายเป็นพิเศษ
3 คาสิโนออนไลน์
โป๊กเกอร์สามารถทำให้เครียดได้อย่างไม่น่าเชื่อ ใช้ความคิดที่เข้มข้นซึ่งแทบจะตลอดการเล่น ไม่ว่าจะเล่นแบบไหน ซึ่งสามารถทำให้ผู้เล่นผิดหวังได้เหมือนกัน
บางทีคุณอาจจะเครียด และอยากเอาความคิดออกไปจากโป๊กเกอร์ชั่วขณะหนึ่ง แต่ไม่อยากทำให้มันแย่ลงมากนัก จากนั้นทำไมถึงไม่ระเบิดมันออกมาในคาสิโนล่ะ
ผู้เล่นโป๊กเกอร์ทุกคนบนโลกนี้ชอบความพิ้วไหว ไม่ว่าจะเป็นกีฬาหรือการเล่นเกมแบบแท็บเล็ตดั้งเดิม เช่นแบล็คแจ็ค หรือรูเล็ต ซึ่งนั่นเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมง
เพื่อดูว่าจะมีเกมประเภทไหนที่นำเสนอในปี พ.ศ. 2564 อ่านเพิ่มเติม
4 การทำสมาธิ
การทำสมาธิเคยถูกมองว่าเป็นยุคใหม่สำหรับคนจำนวนมาก แต่ช้าก่อน ในช่วงหนึ่งหรือสองทศวรรษที่ผ่านมา มันได้กลายเป็นหนึ่งในความเครียดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด
มันมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อในการลดความตึงเครียดทางจิดใจและใช้เวลาในการฝึกฝนไม่กี่นาที ในทุกๆ วัน มันจะสร้างความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนในสภาพจิตใจของคุณ กาทำสมาธิเป็นหนึ่งวิธีที่ดีเลยที่ในการเตรียมความพร้อมสำหรับการเล่นของคุณ
5 การเดิน
มีอะไรที่ผ่อนคลายเท่ากับการเดินเล่นอีกไหม? แทบจะไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ เลยคุณก็สามารถปล่อยให้ความเครียดในวันนี้สลายหายไปเป็นอากาศได้ เพียงแค่ก้าวออกไปข้างนอกและออกกำลังกาย 15 นาที จะช่วยเพิ่มความสามารถในการผ่อนคลายและพักผ่อนได้อย่างมหัศจรรย์
แค่เพียงทำสมาธิ การเดินเล่นก็คือวิธีที่ดีเลยที่ในการเตรียมความพร้อมสำหรับการเล่นของคุณ ความรู้สึกทางใจที่ดีขึ้น จะช่วยพัฒนาให้ผลลัพธ์ของคุณออกมาสมบูรณ์แบบเป็นอย่างมาก